Self-Care beginnt mit Klarheit: Sanora gibt Frauen Orientierung in der Perimenopause
Mit einem FSH-Selbsttest für zu Hause und verständlicher Aufklärung möchte Sanora Frauen dabei unterstützen, körperliche Veränderungen früher einzuordnen und ihre neue Lebensphase selbstbestimmt zu gestalten.*
Schlafprobleme, innere Unruhe, Stimmungsschwankungen, Erschöpfung oder Veränderungen des Zyklus: Viele Frauen erleben bereits ab Ende 30 oder Anfang 40 erste Anzeichen der Perimenopause, ohne diese zunächst mit hormonellen Veränderungen in Verbindung zu bringen. Gleichzeitig wird diese wichtige Lebensphase gesellschaftlich und medizinisch noch immer zu wenig thematisiert.
Das junge Frauengesundheitsunternehmen sanora möchte das ändern. Im Mittelpunkt steht der Sanora FEM Test – ein diskreter FSH-Selbsttest zur Anwendung zu Hause. Er kann Frauen eine erste Orientierung geben, ob eine erhöhte Konzentration des follikelstimulierenden Hormons FSH vorliegt. Ein erhöhter FSH-Wert kann im Zusammenhang mit der beginnenden Menopause stehen.
Der Test ist bewusst niedrigschwellig konzipiert: Frauen können ihn in ihrer vertrauten Umgebung durchführen und erhalten einen ersten Anhaltspunkt, um ihre körperlichen Veränderungen besser einzuordnen und bei Bedarf gezielt das Gespräch mit ihrer Frauenärztin oder ihrem Frauenarzt zu suchen.
Eine neue Lebensphase – kein Ende
sanora versteht die Perimenopause nicht als Defizit oder als Phase, die Frauen still ertragen müssen. Vielmehr kann sie ein Wendepunkt sein: eine Zeit, in der Frauen ihren Körper neu kennenlernen, ihre Bedürfnisse ernster nehmen und Gesundheit, Regeneration und Selbstfürsorge stärker in den Mittelpunkt stellen.
„Viele Frauen funktionieren jahrelang für Familie, Beruf und ihr Umfeld. Wenn sich der Körper verändert, entstehen häufig Unsicherheit und das Gefühl, sich selbst nicht mehr wiederzuerkennen. Wir möchten Frauen zeigen: Du bist damit nicht allein. Diese Phase ist kein Ende, sondern der Beginn eines neuen, selbstbestimmten Abschnitts“, sagt Salissa-Sarah Nehrke, Gründerin von Sanora.
Neben dem Test setzt sanora deshalb auf verständliche Informationen, fachlichen Austausch und eine moderne Kommunikation rund um hormonelle Veränderungen. Ziel ist es, Frauen Wissen an die Hand zu geben, ohne Angst zu erzeugen oder Beschwerden vorschnell ausschließlich den Hormonen zuzuschreiben.
Wellbeing bedeutet auch, den eigenen Körper zu verstehen
Gerade für die Spa- und Wellnessbranche gewinnt das Thema Female Wellbeing zunehmend an Bedeutung. Regeneration, Schlaf, Bewegung, bewusste Ernährung, Stressreduktion und mentale Balance können Frauen in der Perimenopause dabei unterstützen, besser für sich zu sorgen.
Doch echte Selbstfürsorge beginnt nicht erst bei einer Behandlung oder einem Retreat. Sie beginnt mit dem Verständnis dafür, was im eigenen Körper passiert. sanora verbindet deshalb medizinische Orientierung mit einem modernen, positiven Blick auf das Älterwerden.
Der Sanora FEM Test ersetzt keine gynäkologische Diagnose. Da der FSH-Wert im Verlauf des Zyklus und besonders in der Perimenopause schwanken kann, stellt das Testergebnis eine Momentaufnahme dar. Neue, starke oder anhaltende Beschwerden sollten grundsätzlich ärztlich abgeklärt werden.
Über Sanora
sanora ist ein deutsches Frauengesundheitsunternehmen mit Sitz in Pforzheim. Das Unternehmen möchte Frauen dabei unterstützen, hormonelle Veränderungen frühzeitig wahrzunehmen, besser zu verstehen und selbstbestimmt mit ihrer Gesundheit umzugehen. Mit niedrigschwelliger Diagnostik, verständlicher Aufklärung und einem wertschätzenden Blick auf die Perimenopause schafft Sanora mehr Sichtbarkeit für eine Lebensphase, die Millionen Frauen betrifft.
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