top of page
Suche


Vitamin D als Schlüssel der Prävention
Ohne Sonne gäbe es kein Leben auf der Erde. Früher nutzte die Medizin ihre heilende Kraft, doch heute gilt Sonnenlicht oft als Gefahr. In der aktualisierten und überarbeiteten Neuauflage des Ratgebers „Krebszellen mögen keine Sonne“ bekräftigen die Vitamin-D-Experten Prof. Dr. med. Jörg Spitz und William B. Grant, Ph. D., die zentrale Bedeutung von Sonnenlicht für unsere Gesundheit.
gabykruse
vor 1 Stunde2 Min. Lesezeit
Â
Â


EGF (Epidermal Growth Factor): Der biologische Mikrochip in Cremes und Seren
EGF ist ein natürlicher Stoff, der sich in unserm Blut befindet und erst aktiviert wird, wenn er benötigt wird. Ziehen wir uns beispielsweise eine Schnittwunde zu, dann wird das EGF-Molekül in unserem Blut aktiviert um die Wunde wieder zu schließen. Es gibt dabei Befehle an unsere Hautzellen neues Kollagen zu bilden. Auf gesunde Haut aufgetragen wird auch die Kollagenbildung aktiviert, was unsere Haut strafft und jünger aussehen lässt.
gabykruse
vor 5 Tagen4 Min. Lesezeit
Â
Â


Hitzewallungen adé: Die stylische Lösung für entspannte Wechseljahre
Hitzewallungen? Fast jede Frau kennt sie früher oder später. Ob mitten im Meeting, beim Shopping oder nachts im Bett – plötzlich bricht die Hitze herein, das Make-up verabschiedet sich und die Laune gleich mit. Die Wechseljahre sind eben ein natürlicher Abschnitt im Leben – aber mal ehrlich: angenehm ist er nicht unbedingt.
gabykruse
vor 5 Tagen2 Min. Lesezeit
Â
Â


GEZEITEN: Diese Hautpflege entfesselt die Kraft des Meeres und definiert dank der machtvollen Kraft der Chronobiologie Hautpflege neu
Ebbe und Flut inspirierten die Gründer von GEZEITEN, Michaela und Michael Hiltebrandt zu einer marinen Luxusbrand der neuesten Generation. Dafür nutzt das Unternehmen die Erkenntnisse der Chronobiologie: Die Wirkstoffkomplexe von GEZEITEN werden genau dann freigesetzt, wenn die Hautzellen ihre Phasen von Aktion und Regeneration durchlaufen – dank der Booster-Funktionen der GEZEITEN-Wirkstoffe werden sie gezielt aktiviert und unsere Haut bereits nach kurzer Anwendung gesünder,
gabykruse
19. Aug.2 Min. Lesezeit
Â
Â


Kühlung auf Rezept
Deutschland im Sommer 2025 schwitzt. Die drastisch zunehmenden Hitzewellen fordern nicht nur Natur und Infrastruktur heraus – sie bedrohen auch konkret die Gesundheit hunderttausender Menschen. Die Bundesärztekammer warnt in ihrer aktuellen Pressemitteilung vor den Folgen eines „Hitzedoms“ und fordert umfassende Schutzkonzepte für vulnerable Gruppen.
gabykruse
15. Juli3 Min. Lesezeit
Â
Â


Beauty-Geheimnis stabiler Blutzuckerspiegel
Wer kennt das nicht? Plötzlich schlägt der Heißhunger zu. Müdigkeit, Stimmungsschwankungen oder gleich ein „Komplett-Crash“ legen uns regelrecht lahm. Diese Zustände resultieren oft aus starken Blutzuckerschwankungen – ein Phänomen, das weitreichende Folgen hat. Ein unausgeglichener Blutzucker beeinflusst unser Energielevel, unseren Hormonhaushalt, unsere Haut, unsere Konzentration und sogar unser Gewicht.
gabykruse
15. Juli2 Min. Lesezeit
Â
Â


Sport bei Hitze? Nur mit Kühlung!
Hitzewelle, Sportplatz, Anpfiff – und dann? Wenn die Temperaturen steigen, wird’s für Sporttreibende schnell gefährlich. Denn hohe Außentemperaturen in Kombination mit körperlicher Belastung sind kein Spaß, sondern ein echtes Gesundheitsrisiko: Dehydration, Kreislaufprobleme oder sogar Hitzschlag drohen.
gabykruse
4. Juli2 Min. Lesezeit
Â
Â


Leichtfüßig durch den Sommer mit der natürlichen Vitalformel für geschmeidige Gelenke
Wandern, Spazieren, Radfahren, Schwimmen oder lieber Bouldern? Vielleicht wollen Sie Stand Up-Paddeling ausprobieren oder gar Surfen...
gabykruse
30. Juni2 Min. Lesezeit
Â
Â


Spielplatz oder Risiko-Zone? Wenn der Sommer zur Belastung wird
Ein Tag am Spielplatz. Lachen, rennen, toben. 30 Grad im Schatten. Und plötzlich wird einem Kind schwindelig. Der Spaß kippt – und keiner hat es kommen sehen. Die Klimakrise zeigt ihr Gesicht nicht nur in schmelzenden Gletschern, sondern immer häufiger auf deutschen Spielplätzen und Schulhöfen. Die stille Bedrohung heißt: Hitze. Und sie trifft Kinder zuerst.
gabykruse
24. Juni2 Min. Lesezeit
Â
Â


Hitzschlag - Die ersten Minuten entscheiden
Es muss gar keine 40°C haben. Jedes Jahr haben laut dem DAK Gesundheitsreport 10 Millionen Beschäftigte schon ab 30°C Hitzeprobleme und leider kommt es immer öfter zum Hitzenotfall. Gerade bei Beschäftigten im Freien, wie am Bau, z.B. bei Dachdeckern oder auch in Gebäuden an Hitzearbeitsplätzen ist die Gefahr hoch. Das gilt nicht nur für die Arbeitswelt. Auch gerade viele Menschen mit Vorerkrankungen oder Ältere sind zusätzlich gefährdet. Häufig sind Hitzeerschöpfung, Hitze-K
gabykruse
23. Juni3 Min. Lesezeit
Â
Â


Dr. M. Frischzellencreme mit pflanzlichem EGF
EGF: Ein Signalstoff der die Hautzellen zu neuer Kollagenbildung anregt
gabykruse
21. Juni3 Min. Lesezeit
Â
Â


Longevity-Wissenschaft erobert den Spitzensport
Die Zukunft des Spitzensports dreht sich längst nicht mehr nur um Training. Entscheidend ist, den menschlichen Körper auf Zellebene zu optimieren. Genau hier überschneiden sich die Mission der Schweizer Longevity-Marke AVEA und die Ambitionen des Germany SailGP Teams.
gabykruse
16. Juni3 Min. Lesezeit
Â
Â


AVEA X Spa & Resort Bachmair Weissach: „The Conscious Longevity“ – Exklusives Yoga-Retreat am Tegernsee
Das renommierte Spa & Resort Bachmair Weissach am Tegernsee und die Wellness-Expert:innen von AVEA laden vom 14. bis 18. September 2025 zum exklusiven Yoga-Retreat „The Conscious Longevity“ mit der international anerkannten Yogalehrerin Veronika Riedmann ein. Dieses fünftägige Retreat im traumhaften Ambiente des 5-Sterne-Ressorts bietet eine ganzheitliche Erfahrung, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt und nachhaltige Impulse für ein langes, gesundes Leben setzt.
gabykruse
4. Juni2 Min. Lesezeit
Â
Â


Besser ein- und durchschlafen, erfrischt aufwachen – mit Sereniser von AVEA
Für die Regeneration und das langfristige Wohlbefinden ist erholsamer Schlaf äußerst wichtig. Neue Studien zeigen allerdings, dass immer mehr Europäer an Schlaflosigkeit leiden. Alleine in Deutschland ist einer von drei Erwachsenen davon betroffen. Eine Zahl, die mit zunehmendem Alter noch ansteigt, da die Melatoninlevel sinken und die Widerstandskraft gegen Stress nachlässt.
gabykruse
4. Juni2 Min. Lesezeit
Â
Â


Frieda Health: Digitale Gynäkologie für die Wechseljahre – mit Struktur, Tiefe und Herz
Mitten im digitalen Wandel der Frauengesundheit hat sich Frieda Health als zuverlässige Anlaufstelle für Frauen in den Wechseljahren etabliert. Die Berliner FemHealth-Plattform kombiniert fundiertes medizinisches Wissen mit digitaler Zugänglichkeit – und bietet über ihre ärztlichen Online-Sprechstunden eine Betreuung, die persönlich bleibt, auch wenn sie virtuell stattfindet.
gabykruse
2. Juni2 Min. Lesezeit
Â
Â


Beauty Drinks im Selbsttest Kann man sich wirklich schön trinken?
In der Welt der modernen Schönheitspflege ist „Beauty from within“ längst kein neuer Trend mehr, sondern ein festes Segmet. Schönheit beginnt nicht mehr nur im Tiegel, sondern tief unter der Haut – und zwar mit gezielter Nährstoffversorgung von innen.
gabykruse
16. Mai2 Min. Lesezeit
Â
Â


Innovative Kühlungslösungen für das Gesundheitswesen
 Angesichts steigender Temperaturen und zunehmender Hitzebelastung in Pflege- und Gesundheitseinrichtungen sind Kühlwesten eine vielversprechende Lösung. Ein aktueller Produkttest der Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW) hat die Praxistauglichkeit von zehn marktführenden Kühlwesten untersucht ...
gabykruse
12. Mai3 Min. Lesezeit
Â
Â


Serafinas Rose: Der neue Duft von Wild Eden weckt Frühlingsgefühle
Der Frühling, hat einen ganz besonderen Zauber. Alles blüht, grünt und summt um uns herum. Auch Naturparfümeurin Josephine Awan erfreut sich an der neuen Blütenpracht, die sich in ihrem Garten im mittelsächsischen Lichtenau Tag für Tag immer weiter entfaltet.Â
gabykruse
23. Apr.2 Min. Lesezeit
Â
Â


Sport ohne Grenzen - Die internationale Sportbekleidungsmarke GYM AESTHETICS schließt eine Partnerschaft mit der European League of Football (ELF)
Die international bekannte Sportbekleidungsmarke GYM AESTHETICS hat am 11. April auf der FIBO-Messe in Deutschland offiziell ihre strategische Partnerschaft mit der European League of Football (ELF) vorgestellt. GYM AESTHETICS wird als offizieller Partner der ELF Hightech-Sportbekleidung für verschiedene Teams bereitstellen und damit die Saison 2025 unterstützen.
gabykruse
14. Apr.3 Min. Lesezeit
Â
Â


Zyklusbasiertes und frauenspezifisches Training: „Stark und leistungsfähig in jeder Lebensphase“
Interview mit Female Performance Coach und Lauftrainerin Tabea Lorch
gabykruse
10. Apr.4 Min. Lesezeit
Â
Â
bottom of page