Atem- und Meditations-Apps gibt es viele. Die meisten kommen aus den USA und sind nachträglich übersetzt. 8Breath dreht das um: Die App ist komplett auf Deutsch, wird in Deutschland entwickelt und stammt von Gründer Andreas Jansen. Sie verbindet drei Bereiche, die das Nervensystem beruhigen sollen: Atmung, Meditation und somatische Übungen. Dazu kommen Schlafgeschichten, Yoga, Visualisierungen, Affirmationen und Musik.

MIRABELL’S WOHLFÜHLZEIT IN DEN DOLOMITEN SÜDTIROLS SCHÖNSTEM NATURKINO

Die Beauty-Welt befindet sich im Wandel. Während früher vor allem Trends, Farben und schnelle Produktneuheiten im Mittelpunkt standen, fragen Konsumentinnen heute zunehmend nach den Geschichten hinter einer Marke. Wo werden Produkte hergestellt? Welche Inhaltsstoffe kommen zum Einsatz? Welche Werte vertritt das Unternehmen?

Female Health gehört zu den am stärksten wachsenden Themen im Gesundheits- und Wellnessbereich. Immer mehr Frauen suchen nach Möglichkeiten, ihr Wohlbefinden bewusst zu unterstützen – nicht erst in den Wechseljahren, sondern in unterschiedlichen Lebensphasen. Gleichzeitig wächst das Interesse an natürlichen Inhaltsstoffen, transparenten Rezepturen und nachhaltigen Produkten.

Mit einem FSH-Selbsttest für zu Hause und verständlicher Aufklärung möchte Sanora Frauen dabei unterstützen, körperliche Veränderungen früher einzuordnen und ihre neue Lebensphase selbstbestimmt zu gestalten.* Schlafprobleme, innere Unruhe, Stimmungsschwankungen, Erschöpfung oder Veränderungen des Zyklus: Viele Frauen erleben bereits ab Ende 30 oder Anfang 40 erste Anzeichen der Perimenopause, ohne diese zunächst mit hormonellen Veränderungen in Verbindung zu bringen. Glei

Lean, tight, healthy – das ist die neue Körpervision, die derzeit die Beauty-Welt prägt. Statt radikaler Transformationen wünschen sich Frauen definierte Konturen, straffere Haut und vor allem ein gutes Körpergefühl. Gleichzeitig sollen Beauty-Routinen unkompliziert sein und Ästhetik mit Wellbeing verbinden. Genau hier setzt SlimCOOL an – und bringt einen der spannendsten Beauty- und Longevity-Trends direkt nach Hause: Kälte.

Die Therapie-App Frieda Menova ist ab sofort im DiGA-Verzeichnis des Bundesinstituts für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) gelistet (PZN:21070275). Damit ist sie eine „App auf Rezept“: Jede Ärztin und jeder Arzt kann sie verordnen, die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten vollständig. In einer klinischen Studie ging die Belastung durch Hitzewallungen und Nachtschweiß nach zwölf Wochen bei 70 Prozent der Nutzerinnen deutlich zurück - in der Kontrollgruppe be

Die Berliner Functional-Nutrition-Marke TWONATURALS bringt eine alltagstaugliche Elektrolyt-Formel für Energie, Regeneration und Wohlbefinden auf den Markt.

Das HYPOXIE-Zelltraining, auch gerne Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT) genannt, ist eine innovative Methode zur Auffrischung der Mitochondrien und des Energiehaushalts Deines Organismus. Durch den Wechsel zwischen sauerstoffarmen (hypoxischen) und sauerstoffreichen (hyperoxischen) Intervallen, wird die s.g. Mitophagie ( Erneuerung der Mitochondrien ) und die körpereigene ATP-Energieproduktion auf Zellebene aktiviert und optimiert.

Kaum ein pflanzlicher Wirkstoff hat in den vergangenen Jahren einen solchen Siegeszug durch die Beauty- und Wellnesswelt erlebt wie grüner Tee. Reich an Polyphenolen – insbesondere Catechinen wie EGCG – gilt er als starkes Antioxidans, das freie Radikale neutralisieren und damit die Haut vor vorzeitiger Alterung schützen kann. Gleichzeitig wird ihm eine beruhigende, ausgleichende Wirkung zugeschrieben. Ob als Aufguss, Extrakt oder Wirkstoff in Pflegeprodukten: Grüner Tee steh

Der perfekte Urlaub mit Wellness, Beauty & Sport für die ganze Familie ...

„Sei wie Du willst und habe Spaß“ In unserem LifeStyle Resort Zum Kurfürsten an der Mosel bieten wir Ihnen ein Maximum an LifeStyle, Lebensfreude und Luxus - und ein kleines bisschen mehr: TCM by Kurfürst - Energie und Gleichgewicht mit Traditioneller Chinesischer Medizin Lassen Sie Sich in Balance bringen - durch Wellness und Gesundheitsbehandlungen der TCM Wellness by Kurfürst - Ruhe und Ausgleich mit einer Vielzahl Signature Treatments Eigens für Sie kreierte Treatmen

Im Montafon, in Österreichs westlichstem Bundesland Vorarlberg gelegen, finden Sie unser inhabergeführtes Wellnesshotel „Zamangspitze“

Elaria Dew entwickelt ein ganzheitliches Ökosystem für Frauen in der Peri- und Postmenopause. Mit wissenschaftlich fundiertem Symptom-Tracking, personalisierten Pflanzenessenzen, einer Community-App sowie innovativen Produkten denkt Elaria Dew die Wechseljahre neu – individuell, ganzheitlich und über die Menopause hinaus.

Mode setzt Trends. Doch nur wenige haben das Potenzial, unseren Alltag wirklich zu verändern. Cooling Fashion gehört dazu.

Ob es die direkte, majestätische Umgebung der Tiroler Berge ist oder der einzigartige Achensee direkt zu Ihren Füßen - im 4SterneS-Hotel....

Neue Studien von Allianz und Prognos zeigen: Klimaanpassung ist längst kein Zukunftsthema mehr, sondern entscheidet über Produktivität, Gesundheit und Wettbewerbsfähigkeit. Präventiver Hitzeschutz mit innovativen Kühltextilien bietet eine nachhaltige Alternative zu energieintensiver Gebäudekühlung.

Kreatin erlebt gerade einen bemerkenswerten Imagewandel. Was lange als klassisches Fitness-Supplement für Kraftsportler galt, entwickelt sich zunehmend zu einem der spannendsten Themen im Bereich Healthy Aging, Frauengesundheit und mentale Leistungsfähigkeit. Ein Produkt, das diesen erweiterten Ansatz aufgreift, ist LIVADUR® – eine Kombination aus Kreatinmonohydrat, Magnesium und Vitamin D3. Wir haben uns das Konzept genauer angesehen.

Einst Treffpunkt europäischer Königshäupter, Aristokratie und berühmter Künstler, ist das Royal Hotel in Sanremo heute nach wie vor ein einzigartiges Luxushotel zwischen Monte-Carlo und Portofino.

Ozempic, Wegovy und Mounjaro haben die Welt der Gewichtsreduktion revolutioniert. Millionen Menschen weltweit nutzen mittlerweile sogenannte GLP-1-Medikamente, um Gewicht zu verlieren. Ursprünglich zur Behandlung von Diabetes entwickelt, hat sich die „Fett-weg-Spritze“ zu einem der größten Lifestyle- und Beauty-Trends der vergangenen Jahre entwickelt.