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Das Thema Frauengesundheit neu denken
Lange Zeit wurde Frauengesundheit in der Medizin und Forschung als Randthema behandelt – viele Erkrankungen wurden primär am männlichen Körper untersucht, obwohl sie sich bei Frauen oft völlig anders äußern. Heute rückt dieses Versäumnis zunehmend ins Bewusstsein: Eine geschlechtersensible Medizin erkennt an, dass Frauen nicht nur in Bezug auf Schwangerschaft und Geburt, sondern in nahezu allen Bereichen der Gesundheitsversorgung spezifische Bedürfnisse haben.
gabykruse
vor 5 Tagen3 Min. Lesezeit


Menopause neu denken: Warum ein bewusster Umgang mit den Wechseljahren zu moderner Selfcare gehört
Die Menopause hat lange ein Schattendasein geführt – ein Thema, über das selten gesprochen wurde und das oft mit Unsicherheit oder sogar Tabus belegt war. Doch das verändert sich gerade. Immer mehr Frauen beginnen, die Wechseljahre nicht als „Ende“, sondern als Übergang zu verstehen: als Phase, in der sich der Körper neu ausrichtet – hormonell, körperlich und mental.
gabykruse
30. März3 Min. Lesezeit


Kreatin für Frauen - Warum der bekannte Fitness-Wirkstoff gerade zum Wellness-Trend für Frauen wird
Lange Zeit galt Kreatin als klassisches Supplement aus der Welt des Kraftsports – meist verbunden mit Bodybuilding, Performance und männlich dominierten Fitnessstudios. Doch in den letzten Jahren hat sich der Blick auf den Wirkstoff deutlich erweitert. Neue Studien beschäftigen sich zunehmend mit der Rolle von Kreatin im weiblichen Körper – und damit mit Themen, die weit über Muskeltraining hinausgehen: Energielevel, kognitive Leistungsfähigkeit, hormonelle Veränderungen oder
gabykruse
12. März3 Min. Lesezeit


Aller guten Dinge sind drei - So wirkt das einzigartige SkinSpan Trio von AVEA
In der Diskussion um effektive Strategien gegen Hautalterung zeigt sich ein neuer Trend: Hautgesundheit wird zunehmend als ein ganzheitliches Thema verstanden, das von innen und außen adressiert werden muss. Mit dem SkinSpan Trio bietet AVEA ein System, das diesen Anspruch verbindet – über drei aufeinander abgestimmte Produkte, die unterschiedliche biologische Mechanismen der Hautalterung ansprechen und so über klassische Pflegerituale hinausgehen.
gabykruse
7. März2 Min. Lesezeit


Das Duschgel, auf das wir nicht mehr verzichten möchten
Als jemand, der sich täglich intensiv mit Beauty beschäftigt, habe ich gelernt, dass gerade die einfachsten Rituale den größten Unterschied machen. Duschen ist Routine. Funktional. Effizient. Doch mit dem richtigen Produkt wird sie zu etwas Besonderem.
gabykruse
4. März2 Min. Lesezeit


Longevity und Healthy Aging: Länger gesund leben
Träumen wir nicht alle von einem langen, gesunden Leben? Klar. Kein Wunder also, dass das Thema Longevity ein großes Thema ist. Doch bei dem Konzept geht es nicht „einfach nur“ darum, sehr alt zu werden, sondern die gesunde Lebensspanne zu verlängern. Was dabei wirklich zählt, ist unser biologisches Alter. Und das lässt sich tatsächlich zurückdrehen was dank der Experten von The Longevity Store vielleicht bald Wirklichkeit wird.
gabykruse
3. März3 Min. Lesezeit


Fit in den Frühling – aber bitte cool!
2026 verabschieden wir uns vom Diät-Drama. Keine 30-Tage-Challenges mit Dauer-Muskelkater. Keine fragwürdigen Wunderspritzen mit Nebenwirkungs-Fragezeichen. Stattdessen setzen wir auf etwas, das überraschend simpel klingt – und dabei gesund und ziemlich cool ist: gezielte Kälte.
gabykruse
1. März2 Min. Lesezeit


Die nächste Generation der Hautpflege: Wenn Kosmetik beginnt, mit Zellen zu kommunizieren
In einer Zeit, in der Kosmetik oft noch auf Oberflächeneffekte reduziert wird, entsteht im Hintergrund eine völlig neue Klasse von Hautpflege: Longevity Cosmetic – auch bekannt als epigenetische Kosmetik. Sie markiert den Übergang von klassischer Wirkstoffanwendung hin zu einer präzisen Beeinflussung zellulärer Prozesse. An der Spitze dieser Entwicklung steht Dr. M. Phytoplasma Cosmetic.
gabykruse
16. Feb.2 Min. Lesezeit


Mit Nina Ruge, Wigald Boning und Felix Magath: Erster „Forever Young Summit“ hebt das Thema „Longevity“ auf die große Bühne
Der erste Forever Young Summit am 10. April 2026 blickt auf die neusten Erkenntnisse rund um das Thema „Longevity”
Nationale und internationale Experten und Speaker: u.a. Wigald Boning, Nina Ruge, Felix Magath, Dr. Alvar Mollik und Nils Behrens.
Wissenschaftlich-medizinischer Beirat erarbeitete Programm des Summits
gabykruse
12. Feb.2 Min. Lesezeit


Inspiriert von der Epigenetik: Neues Serum verknüpft zelluläre Mechanismen mit Pflege-Routine
In der Diskussion um wirksame Anti-Aging-Strategien stehen häufig kurzfristige Effekte wie Feuchtigkeitszufuhr oder ein Sofort-Glow im Vordergrund. Mit dem SkinSpan Advanced Skin Serum verfolgen die Schweizer Longevity-Spezialisten von AVEA einen breiteren Ansatz: Epigenetic Skincare heißt das Zauberwort.
gabykruse
14. Jan.2 Min. Lesezeit


Entwickelt für entzündliche, juckende und sehr trockene Haut: KAMI skincare
Für ihren an Neurodermitis leidenden Sohn entwickelte die Ärztin Dr. Kerstin Schallaböck KAMI skincare. Alle Produkte sind daher speziell auf die Bedürfnisse entzündlicher, juckender und sehr trockener Haut ausgerichtet.
gabykruse
12. Jan.2 Min. Lesezeit


Neue Studie zeigt: Digitale Therapie-App Frieda Menova lindert Wechseljahresbeschwerden deutlich
Frauen in den Wechseljahren haben eine neue, wissenschaftlich geprüfte Option gegen Hitzewallungen und Nachtschweiß: die Therapie-App Frieda Menova. Eine kürzlich abgeschlossene Studie mit 100 Teilnehmerinnen belegt, dass die App die Beschwerden deutlich stärker lindert als die übliche medizinische Versorgung.
gabykruse
10. Dez. 20252 Min. Lesezeit


Wirksamkeit von Collagen-Produkten
Jünger wirken, die Haut stärken, Zeichen der Zeit abmildern – Collagen gilt seit Jahren als Hoffnungsträger in der Beautywelt. Trotzdem liefern viele Produkte nicht die Ergebnisse, die Konsumentinnen und Konsumenten erwarten. Der Collagen Activator von AVEA jedoch hält sein Versprechen, wie eine neue Studie nun wissenschaftlich beweist.
gabykruse
9. Dez. 20253 Min. Lesezeit


PERVORMANCE international erreicht TOP-3 beim Deutschen Nachhaltigkeitspreis 2026
Nach dem Gewinn des Deutschen Nachhaltigkeitspreises 2025 in der Kategorie Produkte – Klima wurde die PERVORMANCE international GmbH in diesem Jahr in der Kategorie Unternehmen – Gesundheit und Soziales / Medizintechnik nominiert – und erzielte auf Anhieb eine TOP-3-Platzierung. Bei der feierlichen Verleihung am 5. Dezember 2025 in Düsseldorf wurde das Ulmer Unternehmen als Finalist ausgezeichnet.
gabykruse
9. Dez. 20253 Min. Lesezeit


Weltneuheit: Warnschutz, UV-Schutz und Hitzeschutz in einem Produkt
E.COOLINE präsentiert auf der A+A 2025 aktiv kühlendes Langarmshirt in Warnfarbe mit integriertem UV-Schutz
gabykruse
25. Nov. 20253 Min. Lesezeit


Kollagen-Produkte in der Kritik: Warum viele Supplements nicht wirken und worauf es wirklich ankommt
Kollagen ist DER Jungbrunnen. Klar, dass Supplements mit dem Wundermittel einen wahren Hype erfahren. Doch so vielversprechend die Verjüngung von innen klingt, so enttäuschend sind leider bei zahlreichen Produkten die tatsächlichen Ergebnisse.
gabykruse
29. Okt. 20253 Min. Lesezeit


Mirabell Dolomites Hotel - Wo die Berge atmen und die Seele fließt
Wer die Dolomiten betritt, spürt sofort: Hier atmet die Seele auf.
Zwischen majestätischen Gipfeln und stillen Wäldern liegt das Mirabell Dolomites Hotel – Luxury Ayurveda & Spa, ein Ort, der mit jedem Detail darauf ausgelegt ist, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Hier verbinden sich die sanfte Energie der Dolomiten mit der uralten Heilkunde Indiens – zu einer Erfahrung, die weit über Entspannung hinausgeht.
gabykruse
23. Okt. 20252 Min. Lesezeit


vetain – Gut für dich. Besser für unseren Planeten
vetain ist eine junge Marke für 100 % vegane Nahrungsergänzungsmittel, die auf Zuckerzusatz und künstliche Aromen verzichtet. Auch bei den Verpackungen setzt das Unternehmen aus Bayern auf Nachhaltigkeit: Die Protein- und Kreatindosen bestehen zu 96 % aus Papier und können sortenrein im Altpapier entsorgt werden, während die Riegelverpackungen aus 100 % recycelbarem Monokunststoff bestehen.
gabykruse
16. Sept. 20252 Min. Lesezeit


Hairlust im Selbsttest: Endlich Schluss mit trockenem Haar?
Viele von uns kennen das: Die Mähne wirkt strohig, glanzlos, vielleicht sogar spröde – ein klassisches Zeichen für extrem trockene Haare, die dringend Feuchtigkeit und Pflege benötigen. Da kommen innovative Lösungen wie die Moisture-Hero Collection von Hairlust genau richtig: Verwöhnende Pflege, kraftvolle Pflanzenwirkstoffe und ein sichtbares Ergebnis. Die Produkte aus Dänemark werden als echte Beauty-Must-Have gefeiert.
gabykruse
12. Sept. 20253 Min. Lesezeit


WILD & COCO: Das Beste, was man aus Kokosnuss machen kann
Die tschechische Brand WILD & COCO bringt mit der Fermentation von Kokosnüssen unser Wohlbefinden auf ein neues Level voller Wohlgeschmack. Dafür bieten die Gründer Atrey und Kateřina Joghurt und Joghurt-Getränke aus frischen, jungen Kokosnüssen. Und das schmeckt nicht nur sehr lecker, sondern stärkt dank aktiver Bakterienstämme und Präbiotika unsere Darmgesundheit: Der Cocoguard, der aus jungem fermentierten Kokosfleisch entsteht, ist eine leichte süß-saure Creme mit einem H
gabykruse
4. Sept. 20252 Min. Lesezeit
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