Hollywood schwört auf Abnehmspritzen wie Ozempic – aber der schnelle Gewichtsverlust bringt hohe gesundheitliche Risiken mit sich ...

In unserer Gesellschaft wächst das Bewusstsein dafür, wie entscheidend ein gesunder Lebensstil für die langfristige Erhaltung von Vitalität.

Eine definierte Figur, ohne schweißtreibende Workouts oder strikte Diäten? Klingt wie ein Wunschtraum – doch die Wissenschaft zeigt: ...

Es mag wie ein erfundenes Wort klingen, aber "Inflammaging" ist tatsächlich ein medizinischer Begriff, der bereits vor mehr als 20 Jahren...

Die meisten von uns wissen, dass gesunde Fette wie Omega-3-Fettsäuren für eine pralle, hydratisierte und strahlende Haut unerlässlich sind..

Alle reden über Biohacking. Doch was ist das eigentlich? Kurz gesagt, es ist der ultimative Trend, wenn es darum geht, das Beste aus sich ..

Warum ein ausgeglichener Blutzuckerspiegel der Schlüssel ist

Es sind schier übermenschliche Leistungen, die die Athletinnen und Athleten im Moment in Paris vollbringen. Doch es sind nicht nur die ...

Ein Alter von 100 Jahren erreichen und dabei so fit bleiben wie mit 30? Und das Geheimnis dahinter?

NEU: Der weltweit erste Hitzenotfallkoffer für Hitzeretter

Citronella mit LSF 30 schützt die Haut vor UV-Strahlung und vor Mückenstichen. Und das mit mineralischem Filter und natürlichen Ölen

 Seit es ihn gibt träumt der Mensch vom ewigen Leben. Aufhalten können wir den Alterungsprozess bislang nicht ...

Mediterrane Kosmetik für schöne und gesunde Haut aus Kroatien

Verdauungsprobleme, Blähungen, Völlegefühl - Dinge, die fast jeder kennt. Doch der Darm ist längst nicht nur für unsere Verdauung ...

Das Darmmikrobiom ist das am umfassendsten untersuchte Mikrobiom im menschlichen Körper - aus gutem Grund. Denn das Darmmikrobiom hat...

Protein ist der Grundbaustein unseres Körpers. Wir brauchen Eiweiß für Muskelaufbau, Stoffwechsel, Bindegewebe, Hormone, Haut, Haare und ...

Wünschen wir uns nicht alle ein langes und gesundes Leben? Kein Wunder, dass sich die Themen Longevity und Biohacking stetig wachsender ...

Wenn es um Anti-Aging geht, ist kaum ein Wirkstoff so effektiv wie Kollagen. Doch für Veganer gibt es ein Problem mit dem...

Wer einmal in Ligurien war, wird an diese wunderschöne Gegend zwischen Côte d’Azur und Toskana sein Herz verloren haben ...

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