Healthy Aging- Warum es ab 40 sinnvoll ist, die Ernährung regelmäßig um Kollagen zu ergänzen
- 23. Feb.
- 2 Min. Lesezeit
Was viele unterschätzen: Wirkungsvolles Anti-Aging findet nicht nur äußerlich statt, sondern auch (und vor allem!) von innen. Dinge wie ein gesunder Lebensstil, ausreichend Schlaf und wenig Stress sind ebenso wichtig für Gesundheit, wie Bewegung und vor allem eine vitalstoffreiche Ernährung. Kollagen ist ein maßgebender Bestandteil unseres Bindegewebes und unserer Haut. Es befindet sich überall dort in unserem Körper, wo Elastizität und Festigkeit benötigt werden. Deswegen spielt es auch eine entscheidende Rolle für unsere Organe, Sehnen, Knochen und Gelenke - ein echtes Multitalent also. Allerdings nimmt unsere natürliche Kollagenproduktion schon in unseren jungen Erwachsenenjahren ab. In der Prämenopause verliert die Haut aufgrund der Hormonumstellung etwa 30 Prozent ihres natürlichen Kollagen-Anteils.
Die Lösung? Kollagen zum Einnehmen
Dieser fortschreitende natürliche Mangel macht sich auf verschiedene Art und Weise bemerkbar. Gesichts- und Körperkonturen verlieren an Elastizität - Stichwort Hängebäckchen und Winkearme. Die Haut neigt zu mehr Fältchen, aber auch Gelenk- und Belastungsschmerzen gehören oft zum Alltag. Mit einem täglichen Kollagen-Booster kann dem entgegengewirkt werden. Das hat nicht nur positiven Einfluss auf unser Aussehen, sondern auch auf unsere allgemeine Gesundheit und Lebensqualität.
Augen auf bei der Produktwahl!
Kollagen zum Trinken in Ampullen, als Gummibärchen oder als Pulver: Es gibt zahlreiche Präparate auf dem Markt, die alle ähnliche Versprechungen geben. Allerdings unterscheiden sich viele in Sachen Qualität. Deswegen sollte man bei der Produktwahl ganz genau hinschauen.
Collagen Matrix 360° von Wehle Sports: Kollagen. Richtig gemacht.
Collagen Matrix 360° ist eine vollständige Kollagenmatrix (Typ I,II & III) für Haut, Gelenke und Bindegewebe. Es unterstützt die kollagenreichsten Strukturen des Körpers, einschließlich Haut, Gelenke, Knorpel, Sehnen, Bänder, Knochen und Bindegewebe. Das Kollagenpulver ist 100% rein, ohne weitere Zusätze – also keine Füllstoffe, Süßstoffe oder Aromastoffe. Dabei stammt es aus 100 prozentiger Weidehaltung: Das bedeutet die reinste Qualität vom Rind, frei von Antibiotika und Hormonen. Es enthält hydrolysierte Peptide für eine schnelle Löslichkeit und eine gleichmäßige Aufnahme. Da es sich um ein (Protein) handelt, ist es in der Regel sehr gut verträglich – auch wenn man bereits andere Ergänzungen oder Medikamente einnimmt.
Jede Charge wird auf Reinheit und Sicherheit im Labor geprüft. Collagen Matrix 360° kann ganz einfach in den Alltag integriert werden. Das Collagen ist geschmacksneutral, löst sich Klumpen frei in Wasser, Tee oder Kaffee auf und ist durch die hohe Reinheit besonders sanft zum Magen. Ein natürlicher Baustein, der sich problemlos mit der täglichen Routine und Ernährung verträgt.
Welche Rolle Vitamin C spielt
Das Wehle Kollagen ist ein reines, hochdosiertes Kollagen-Hydrolysat ohne Zusätze. Für die optimale Wirkung und Bioverfügbarkeit wird die Kombination mit Vitamin C empfohlen. Dafür bietet Wehle Sports sowohl Vitamin C einzeln als auch ein fertiges Kollagen + Vitamin C Bundle im Onlineshop an.
Denn Vitamin C ist ein wahrer Champion, wenn es um die Produktion von Kollagen geht. Es sorgt dafür, dass die Gene, die für die Herstellung von Prä-Prokollagen zuständig sind, aktiviert werden. Dadurch wird der Prozess der Kollagensynthese in unserem Körper erst in Gang gesetzt. Aber das ist noch nicht alles! Vitamin C unterstützt außerdem die Hydroxylierung bestimmter Aminosäuren namens Prolin und Lysin. Das ist wichtig, denn nur mit Vitamin C als unverzichtbaren Co-Faktor können die Enzyme ihre Arbeit richtig machen und straffe, stabile Kollagenfasern bilden.
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