Atem- und Meditations-Apps gibt es viele. Die meisten kommen aus den USA und sind nachträglich übersetzt. 8Breath dreht das um: Die App ist komplett auf Deutsch, wird in Deutschland entwickelt und stammt von Gründer Andreas Jansen. Sie verbindet drei Bereiche, die das Nervensystem beruhigen sollen: Atmung, Meditation und somatische Übungen. Dazu kommen Schlafgeschichten, Yoga, Visualisierungen, Affirmationen und Musik.