Kaum ein pflanzlicher Wirkstoff hat in den vergangenen Jahren einen solchen Siegeszug durch die Beauty- und Wellnesswelt erlebt wie grüner Tee. Reich an Polyphenolen – insbesondere Catechinen wie EGCG – gilt er als starkes Antioxidans, das freie Radikale neutralisieren und damit die Haut vor vorzeitiger Alterung schützen kann. Gleichzeitig wird ihm eine beruhigende, ausgleichende Wirkung zugeschrieben. Ob als Aufguss, Extrakt oder Wirkstoff in Pflegeprodukten: Grüner Tee steh

Elaria Dew entwickelt ein ganzheitliches Ökosystem für Frauen in der Peri- und Postmenopause. Mit wissenschaftlich fundiertem Symptom-Tracking, personalisierten Pflanzenessenzen, einer Community-App sowie innovativen Produkten denkt Elaria Dew die Wechseljahre neu – individuell, ganzheitlich und über die Menopause hinaus.

Lange Zeit wurde Frauengesundheit in der Medizin und Forschung als Randthema behandelt – viele Erkrankungen wurden primär am männlichen Körper untersucht, obwohl sie sich bei Frauen oft völlig anders äußern. Heute rückt dieses Versäumnis zunehmend ins Bewusstsein: Eine geschlechtersensible Medizin erkennt an, dass Frauen nicht nur in Bezug auf Schwangerschaft und Geburt, sondern in nahezu allen Bereichen der Gesundheitsversorgung spezifische Bedürfnisse haben.

Die Menopause hat lange ein Schattendasein geführt – ein Thema, über das selten gesprochen wurde und das oft mit Unsicherheit oder sogar Tabus belegt war. Doch das verändert sich gerade. Immer mehr Frauen beginnen, die Wechseljahre nicht als „Ende“, sondern als Übergang zu verstehen: als Phase, in der sich der Körper neu ausrichtet – hormonell, körperlich und mental.

Frauen in den Wechseljahren haben eine neue, wissenschaftlich geprüfte Option gegen Hitzewallungen und Nachtschweiß: die Therapie-App Frieda Menova. Eine kürzlich abgeschlossene Studie mit 100 Teilnehmerinnen belegt, dass die App die Beschwerden deutlich stärker lindert als die übliche medizinische Versorgung.

Hitzewallungen? Fast jede Frau kennt sie früher oder später. Ob mitten im Meeting, beim Shopping oder nachts im Bett – plötzlich bricht die Hitze herein, das Make-up verabschiedet sich und die Laune gleich mit. Die Wechseljahre sind eben ein natürlicher Abschnitt im Leben – aber mal ehrlich: angenehm ist er nicht unbedingt.

Für die Regeneration und das langfristige Wohlbefinden ist erholsamer Schlaf äußerst wichtig. Neue Studien zeigen allerdings, dass immer mehr Europäer an Schlaflosigkeit leiden. Alleine in Deutschland ist einer von drei Erwachsenen davon betroffen. Eine Zahl, die mit zunehmendem Alter noch ansteigt, da die Melatoninlevel sinken und die Widerstandskraft gegen Stress nachlässt.

Mitten im digitalen Wandel der Frauengesundheit hat sich Frieda Health als zuverlässige Anlaufstelle für Frauen in den Wechseljahren etabliert. Die Berliner FemHealth-Plattform kombiniert fundiertes medizinisches Wissen mit digitaler Zugänglichkeit – und bietet über ihre ärztlichen Online-Sprechstunden eine Betreuung, die persönlich bleibt, auch wenn sie virtuell stattfindet.

Die Wechseljahre bringen viele Frauen an einen Punkt, an dem Unsicherheit und Fragen den Alltag bestimmen: „Sind meine Symptome normal?“...

Persönliche und ganzheitliche Unterstützung für nur 139 €

Valentina Ullrich gründete Frieda Health, weil sie erkannte, wie sehr das Gesundheitssystem Frauen in den Wechseljahren übersehen hat...

Frieda Health launcht Digitale Wechseljahres-Klinik Frauen in den Wechseljahren sehen sich immer noch großen Herausforderungen ...