Alle reden über Biohacking. Doch was ist das eigentlich? Kurz gesagt, es ist der ultimative Trend, wenn es darum geht, das Beste aus sich selbst herauszuholen. Ob man sich fitter, wacher oder einfach nur jünger fühlen möchte, Biohacking ist der Schlüssel zur Selbstoptimierung. Und mal ehrlich, wer will das nicht?
Bild: ShapeBelt von SlimCOOL
Egal, ob man morgens müde aus dem Bett kriecht oder nach einem langen Tag einen klaren Kopf behalten möchte – jeder kann vom Biohacking profitieren. Es geht darum, die Kontrolle über den eigenen Körper und Geist zu übernehmen und sich mit wissenschaftlich fundierten Methoden rundum besser zu fühlen.
Biohacking ist kein starres Konzept, sondern passt sich den jeweiligen Bedürfnissen an. Es geht um gesunde Ernährung, Intervallfasten, Nahrungsergänzungsmittel, Bewegung und mentale Balance – also alles, was das Leben verlängern und verbessern kann.
Ein besonderer Tipp aus der Biohacking-Szene ist die Kältetherapie.
Kälte, so zeigt die Forschung, wirkt nicht nur regenerativ, sondern auch positiv auf den Stoffwechsel. Kälte aktiviert das braune Fett, das unseren Körper auf Temperatur hält und nebenbei noch Kalorien verbrennt. Ein echter Turbo für den Fettabbau und den Muskelaufbau! Gleichzeitig wird die Zellenergie durch die Stimulation der Mitochondrien erhöht, was den Alterungsprozess verlangsamt und die Lebensqualität steigert.
Bild: Einfach nebenher Fett wegkühlen - mit der CryoShapewear von SlimCOOL
Bis vor kurzem hieß das: Ab ins Eisbad oder in die Kältekammer. Doch das ist nicht jedermanns Sache, und zudem birgt es bei falscher Anwendung Risiken. Die gute Nachricht: Für den positiven Effekt braucht es gar nicht die eisigen Temperaturen arktischer Expeditionen. Studien aus den USA zeigen, dass schon 18-20°C ausreichen, um die gewünschten Effekte zu erzielen.
Hier kommt SlimCOOL CryoShapewear ins Spiel. Diese innovative Kleidung kühlt gezielt bestimmte Körperzonen auf angenehme 18 bis 20 Grad herunter – und das ganz ohne Schockeffekte oder Nebenwirkungen. Einfach anziehen und weitermachen wie gewohnt, egal ob im Büro, zu Hause oder beim Einkaufen. Es ist so simpel, dass man fast vergisst, dass man gerade etwas für seine Figur tut!
Die Ergebnisse einer Studie der Universität Graz sprechen für sich: Bereits nach vier Wochen regelmäßiger Anwendung zeigt sich eine Verringerung des Umfangs um 2 bis 5,5 Zentimeter und eine Verbesserung des BMI. Das ist Biohacking, das nicht nur effektiv, sondern auch richtig cool ist.
So einfach kann Selbstoptimierung sein!
Bild: Abnehmen als angenehme Nebensache - CryoShapewear von SlimCOOL
Von Frauen für Frauen: SlimCOOL - die CryoShapewear
Hinter SlimCOOL stehen die beiden Gründerinnen Sabine Stein, Sportwissenschaftlerin, und Gabriele Renner, Apothekerin. Gemeinsam mit einem rein weiblichen Team haben es sich die beiden Frauen zum Ziel gesetzt, mit den alten Abnehm-Regeln aufzuräumen. SlimCOOL ist der Beweis, dass man sich auch ganz ohne strenge Diät wohlfühlen kann.
Natürlich ersetzt die Cryo-Shapewear eine gesunde Ernährung und auch Bewegung im Alltag nicht. Bestenfalls kombiniert man die Shapewear mit einem gesunden Lebensstil. Generell geht es bei SlimCOOL nicht darum, Kilo um Kilo zu verlieren. Es geht darum, dass sich Frauen in ihrem eigenen wunderbar weiblichen Körper wohlfühlen – unabhängig von Konfektionsgröße und Gewicht. Und eben nicht jeden freien Gedanken ans Kalorienzählen zu verschwenden. Kurzum: Dank SlimCOOL wird Abnehmen im wahrsten Sinne des Wortes zur schönsten Nebensache der Welt. Weitere Informationen
Zum Artikel: Kühlende ShapeWear, die Fett verbrennt
Zum Artikel: Healthy-Aging statt Selbstoptimierungswahn SlimCOOL zeigt Wege zum entspannten Altern auf (myspaworld.net)
Das SPAworld -Team hat das ShapeBelt und die PowerArms getestet. Hier geht es zum Artikel
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